Разминка для рук перед игрой на гитаре.
Зачем разминать руки перед игрой на гитаре?
Да по той же причине, по которой делают разминку спортсмены — подготовить мышцы и связки к работе и избежать травм.
Если вы не хотите иметь проблем с руками, то прежде чем приступать к игре на гитаре необходимо уделять пару минут разминке рук.
Разминка рук состоит из друх частей:
-
Массирование и растирание кистей и пальцев для улучшения кровоснабжения.
-
Игра нескольких известных простых упражнений или произведений.